美食料理

肉釀麵筋肉釀麵筋是無錫的傳統特色菜餚，將肉餡釀入到麵筋裡烹飪而成。口感豐富，味道醇香厚重，鮮味十足，讓人食慾大增，越吃越有滋味。鏡箱豆腐鏡箱豆腐是當地的特色名菜，在小箱豆腐里加入肉餡、蝦仁等。色澤豔麗，味道獨特，十分具有風味。

“豆皮只能炒青菜？豆腥味重難入口？”豆皮堪稱“素食界的萬能搭子”

粘豆包是北方傳統美食，金黃軟糯的外皮裹著香甜的豆沙餡，一口下去滿是滿足。無論是當早餐還是下午茶點心，都超合適！跟著這個詳細教程，在家就能復刻經典美味。

那麼，奇亞籽到底有什麼特別之處?答案就在它的營養成分裡:高纖維:每100克奇亞籽含有34克膳食纖維，能改善腸道健康、促進排便。